Calm

1 per dormire, meditare e rilassarsi. Calm è l'app n. Gestisci lo stress, bilancia gli stati d'animo, dormi meglio e rifocalizza la tua attenzione. Meditazione guidata, Storie del sonno, paesaggi sonori, respirazione ed esercizi di stretching riempiono la nostra vasta libreria. Pratica l'autoguarigione e scopri un te più felice attraverso la calma. Sentiti meglio riducendo l'ansia, dando priorità alla cura di te stesso e scegliendo una sessione di meditazione guidata che si adatti al tuo fitt.
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